آرتروز شانه از شایع ترین دلایل درد و محدودیت حرکتی مفصل شانه در افراد میانسال و سالمند است که به دلیل تخریب تدریجی غضروف مفصلی رخ می دهد.

این بیماری سبب بروز درد ، التهاب ، خشکی و کاهش انعطاف پذیری و همچنین محدود شدن حرکات شانه می شود.

غضروف بافتی با خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری است که سراستخوان ها در محل مفاصل را پوشانده و به تسهیل حرکات مفصل کمک کرده و با جذب شوک هایی که به مفصل در حین حرکت وارد می شود از مفصل در برابر آسیب دیدگی محافظت می کند.

در صورتی که غضروف مفصلی در اثر عواملی همچون افزایش سن و یا فشار بیش از حد و تکراری به شانه دچار فرسودگی و تخریب شود آرتروز شانه رخ می دهد.

در نبود غضروف استخوان ها بجای آن که بر روی هم بلغزند ساییده شده که این وضعیت منجر به بروز درد ، التهاب و محدودیت حکرتی مفصل می شود.

ایجاد خارهای استخوانی در محل مفصل مبتلا به آرتروز نیز از عوارض شایع این بیماری مفصلی است.

شیوع آرتروز در بین خانم ها و در افرادی که مفصل شانه آن ها تحرک بالایی دارد بیش از سایر افراد است.

علائم آرتروز شانه

• احساس درد در شانه
• تشدید درد با حرکت دادن شانه
• التهاب و گرمی شانه
• شنیده شدن صدا از شانه حین حرکت دادن آن
• کاهش دامنه حرکتی شانه
• انتشار درد به دست و بازو
• ناتوانی در بالا بردن دست به بالای سر

دلایل آرتروز شانه

• افزایش سن به عنوان مهم ترین فاکتور خطر در بروز این بیماری مفصلی شناخته می شود.
• حرکات تکراری مفصل شانه
• آسیب دیدگی شانه در اثر وارد شدن ضربه در گذشته
• دررفتگی مکرر شانه
• تاندونیت شانه
• ناهنجاری مادرزادی مفصل شانه 

روش های درمانی

با وجود اینکه این بیماری درمان قطعی ندارد اما برای کمک به بهبود حرکات شانه و تسکین علائم بیماری انجام اقدامات درمانی ضروری است.

فرد مبتلا به آرتروز باید از انجام فعالیت هایی که نیازمند حرکات مکرر شانه هستند اجتناب کند تا فشار کمتری بر شانه آسیب دیده وارد شود.

گرم کردن شانه با استفاده از کمپرس گرم یکی از روش های موثر در تسکین درد شانه است

برای تسکین درد و التهاب استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن توصیه می شود و در مواردی که درد بیمار با داروهای مسکن رایج قابل کنترل نباشد پزشک تزریق داروهای کورتونی را توصیه می کند.

فیزیوتراپی شانه و تمرینات ورزشی که فیزیوتراپیست برای بیمار در نظر می گیرد به عنوان راهکاری موثر در تسکین علائم آرتروز شانه شناخته می شود.

 تسریع بهبودی ، کاهش درد و التهاب و افزایش دامنه حرکتی از مهم ترین اهداف فیزیوتراپی شانه در درمان این بیماری هستند.

تمرین درمانی ، لیزر پرتوان و کم توان ، الکتروتراپی ، درمان دستی و شاک ویو تراپی از مهم ترین راهکارهای فیزیوتراپی در درمان این بیماری مفصلی هستند.

در شرایطی که آرتروز سبب تخریب مفصل شده و علائم بیمار با روش های ذکر شده قابل کنترل نباشد جراحی به عنوان آخرین گزینه انجام خواهد گرفت.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در ظفر – فیزیوتراپی در قلهک – فیزیوتراپی شانه – درمان آرتروز شانه – فیزیوتراپی در خیابان شریعتی