درمان آرتروز زانو بدون جراحی با روش هایی همچون فیزیوتراپی و ورزش امکان پذیر است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی سینوهه در خیابان شریعتی می توانید از آن بهره مند شوید.
با افزایش سن غضروف ها آسیب پذیر شده و ریسک آسیب پذیری آن ها افزایش می یابد که این امر ریسک آسیب پذیری غضروف ها را افزایش می دهد و با افزایش خطر بروز مشکلات مفصلی همچون آرتروز زانو همراه است.
احساس درد و ناراحتی در مفصل زانو ، خشکی و سفتی زانو ، کاهش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی زانو و اختلال در عملکرد زانو از مهم ترین علائم این بیماری هستند.
درمان آرتروز زانو با فیزیوتراپی روشی ایمن ، کم هزینه و بسیار موثر در تسکین علائم آرتروز زانو و پیشگیری از پیشرفت بیماری است.
علائم آرتروز زانو
- زانودرد مزمن که سبب ناتوانی در راه رفتن بطور صحیح می شود.
- اختلال در عملکرد حرکتی زانو
- کاهش شدید دامنه حرکتی زانو
- سفتی و خشکی زانو
- قفل شدن زانو
- ضعف و بی حسی زانو
دلایل و عوامل خطر
- استفاده بیش از حد از مفصل زانو مانند خم و راست کردن مکرر زانو
- سابقه خانوادگی ابتلا به آرتروز زانو
- افزایش سن
- وارد شدن فشار ناشی از اضافه وزن به زانو
- آسیب دیدگی مفصل زانو در گذشته
- برخی بیماری ها مانند آرتریت روماتوئید و نقرس ریسک بروز آرتروز زانو را افزایش می دهد.
درمان آرتروز زانو بدون جراحی
اگرچه این بیماری درمان قطعی ندارد اما با روش هایی می توان از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد و به تسکین علائم کمک کرد.
کاهش سطح فعالیت برای جلوگیری از وارد شدن فشار بیش از حد به زانو ضروری است.
در صورتی که فرد دچار اضافه وزن است ضروری است با اقدامات مناسب وزن خود را کاهش دهد.
استفاده از کمپرس سرد و کمپرس گرم نیز به تسکین علائم کمک می کند.
فیزیوتزاپی زانو موثرترین روش در درمان آرتروز زانو بدون جراحی است.
فیزیوتراپیست برای کمک به مشکلات بیماران از روش هایی مانند لیزر پرتوان ، شاک ویو تراپی ، لیزر تراپی و تمرین درمانی بهره می برد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی زانو – درمان آرتروز زانو بدون جراحی – فیزیوتراپی آرتروز زانو – درمان آرتروز زانو
