درمان سندرم فیبرومیالژیا

فیبرومیالژیا
فیبرومیالژیا
جولای 7, 2020
ورزش های مناسب دیسک کمر
ورزش های مناسب دیسک کمر
جولای 15, 2020
نمایش همه

درمان سندرم فیبرومیالژیا

درمان سندرم فیبرومیالژیا

درمان سندرم فیبرومیالژیا

درمان سندرم فیبرومیالژیا با روش های مختلف دارویی و غیر دارویی امکان پذیر است که نقش موثری در تخفیف عوارض ایجاد شده برای بیمار و بهبود شرایط وی دارد.

روش های درمانی علاوه بر کمک به تسکین درد های مزمن اسکلتی به بهبود کیفیت خواب در این افراد نیز کمک زیادی می کنند.

درمان سندرم فیبرومیالژیا

دارو درمانی

تجویز داروهای مسکن مانند استامینوفن و ایبوپرفن و ضدافسردگی به کاهش مشکلات روحی در این افراد و همچنین بهبود کیفیت خواب کمک زیادی می کند ، اختلال خواب یکی از عوارض شایع و آزاردهنده در مبتلایان به فیبرومیالژیا است که بسیاری از مبتلایان از آن شکایت دارند.

داروهای ضدتشنج نیز در تخفیف علائم ناشی از سندرم فیبرومیالژیا موثرند.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی یکی از روش های موثر در تخفیف علائم و درمان سندرم فیبرومیالژیا است.

فیزیوتراپی دردهای مزمن اسکلتی و مفصلی را کاهش داده و به زا بین بردن کوفتگی های عضلانی نیز کمک می کند.

فیزیوتراپی همچنین به کاهش خشکی مفاصل نیز کمک کرد و دامنه حرکتی مفاصل را بهبود می بخشد.

فیزیوتراپی همچنین انعطاف پذیری و قدرت عضلات را افزایش داده و نقش موثری در کاهش احساس خستگی دارد.

تکنیک سوزن خشک یکی از تکنیک های فیزیوتراپی در درمان سندرم فیبرومیالژیا است که سبب افزایش ترشح هورمون های ضددرد طبیعی در بدن شده و به بهبود شرایط بیمار کمک می کند.

تکنیک های درمان دستی و ماساژ نیز به افزایش دامنه حرکتی مفاصل و بهبود گردش خون در بدن کمک زیادی می کنند.

ورزش

انجام ورزش بخصوص ورزش های هوازی نقش موثری در بهبود شرایط مبتلایان به فیبرومیالژیا دارد.

انجام ورزش دامنه حرکتی مفاصل را افزایش داده و به تقویت وضعیت روحی بیمار و کاهش مشکلات روحی فرد مبتلا به این سندرم کمک زیادی می کند.

تمرینات تقویتی با تقویت عضلات از خستگی زودرس آن ها جلوگیری کرده و در ایجاد احساس شادابی در بیمار نقش دارند.

انجام ورزش هایی مانند شنا نیز به تسکین علائم و درمان سندرم فیبرومیالژیا کمک زیادی می کند.

روان درمانی

از آن جا که درد و عوارض ناشی از این سندرم مزمن است بسیاری از مبتلایان به این سندرم دچار مشکلات روحی می شوند ، از طرفی اختلال خواب خود به عنوان عاملی در تشدید مشکلات روحی شناخته می شود ، به همین جهت مشاوره با یک روان شناس نقش موثری در تخفیف عوارض و مشکلات روحی ایجاد شده برای بیمار و بهبود شرایط روحی وی دارد.

 

کلمات مرتبط :

درمان فیبرومیالژیا – فیزیوتراپی در ظفر – فیزیوتراپی در داوودیه – فیزیوتراپی خوب در میرداماد