فتق دیسک چیست؟
فتق دیسک یکی از شایع ترین علل درد گردن، کمر و پا است. اغلب اوقات، فتق دیسک خود به خود یا با اقدامات مراقبتی ساده در منزل بهبود می یابد.
فتق دیسک یک آسیب به ستون فقرات (ستون فقرات) است. شما یک سری استخوان (مهره) در ستون فقرات خود دارید که از پایه جمجمه تا دنبالچه شما کشیده شده اند. بین مهره های شما بالشتک های گردی به نام دیسک وجود دارد. دیسک‌ها به عنوان بافر بین استخوان‌های شما عمل می‌کنند و به شما امکان می‌دهند به راحتی خم شوید و حرکت کنید. هنگامی که یکی از این دیسک ها پاره می شود یا نشت می کند، به آن فتق دیسک می گویند.
آیا فتق دیسک شایع است؟
هر سال تا ۲ درصد از افراد دچار فتق دیسک می شوند. فتق دیسک یکی از دلایل اصلی درد گردن و یا بازو و کمر و یا پا (سیاتیک) است. آنها می توانند در هر نقطه از ستون فقرات رخ دهند، اما فتق دیسک اغلب در قسمت پایین کمر یا گردن ایجاد می شود. به ندرت پیش می آید که فتق دیسک در قسمت میانی کمر باشد.
عوامل خطر فتق دیسک چیست؟
افراد ۳۰ تا ۵۰ ساله بیشتر در معرض فتق دیسک هستند. این مشکل مردان را دو برابر زنان تحت تأثیر قرار می دهد. سایر عوامل خطر عبارتند از:
- نشستن طولانی مدت در همان حالت.
- اضافه وزن داشتن.
- بلند کردن اجسام سنگین.
- حرکات خمشی یا پیچشی مکرر برای کار، ورزش یا سرگرمی.
- سیگار کشیدن.
علت فتق دیسک چیست؟
دیسک‌ها دارای مراکز نرم و ژل‌مانند و لایه بیرونی محکم‌تری مانند دونات ژله‌ای هستند. با گذشت زمان، لایه بیرونی ضعیف شده و می تواند ترک بخورد. فتق دیسک زمانی اتفاق می‌افتد که ماده «ژله‌ای» داخلی از شکاف عبور کند. مواد نشت‌شده ممکن است روی اعصاب نخاعی مجاور فشار بیاورند.
عوامل متعددی می توانند در پارگی دیسک نقش داشته باشند، از جمله:
- افزایش سن
- وزن بیش از حد.
- حرکات تکراری
- فشار ناگهانی ناشی از بلند کردن یا پیچاندن نامناسب.
علائم فتق دیسک چیست؟
علائم فتق دیسک بسته به اینکه مشکل در کجای ستون فقرات شما باشد، متفاوت است. علائم با حرکت بدتر می شود و با استراحت بهتر می شود.
فتق یا لغزش دیسک در پشت (فتق دیسک کمر)
معمولاً فتق دیسک در قسمت پایین کمر باعث درد «عصب سیاتیک» می شود. این درد شدید معمولاً یک طرف باسن شما را به ساق پا منتشر می شود. سایر علائم فتق دیسک در کمر عبارتند از:
- کمر درد.
- گزگز یا بی حسی در پاها و/یا پاها.
- ضعف عضلانی.
علائم فتق دیسک در گردن عبارتند از:
- درد در نزدیکی یا بین تیغه های شانه شما.
- دردی که به شانه، بازو و گاهی اوقات دست و انگشتان شما می رسد.
- گردن درد به خصوص در پشت و دو طرف گردن.
- دردی که هنگام خم کردن یا چرخاندن گردن افزایش می یابد.
- بی حسی یا سوزن سوزن شدن در بازوها.
روشهای درمان فتق دیسک چیست؟
پزشک و فیزیوتراپیست شما یک معاینه کامل انجام می دهد. در طول تمرینات فیزیکی، پزشک درد، رفلکس‌های عضلانی، احساس و قدرت عضلانی شما را ارزیابی می‌کند. فیزیوتراپیست شما همچنین ممکن است آزمایش هایی مانند موارد زیر را سفارش دهد:
- تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI): رایج ترین و دقیق ترین آزمایش تصویربرداری مشکوک به فتق دیسک، MRI است.
- اشعه ایکس: گرفتن عکس با اشعه ایکس به رد سایر علل کمردرد یا گردن کمک می کند.
- توموگرافی کامپیوتری (CT): سی تی اسکن استخوان های ستون فقرات شما را نشان می دهد. دیسک های فتق می توانند به فضای اطراف نخاع و اعصاب شما حرکت کنند و روی آنها فشار بیاورند.
- میلوگرام: میلوگرام شامل تزریق رنگ به ستون فقرات شما با استفاده از راهنمایی اشعه ایکس برای سی تی اسکن است. رنگ می تواند تنگی کانال نخاعی (تنگی نخاع) و محل فتق دیسک شما را نشان دهد.
- الکترومیوگرام (EMG): این آزمایش شامل قرار دادن سوزن های کوچک در عضلات مختلف و ارزیابی عملکرد اعصاب شما است. EMG به تعیین اینکه فتق دیسک کدام عصب را تحت تاثیر قرار می دهد کمک می کند.
کلمات مرتبط :
درمان فتق دیسک کمر – فتق دیسک کمر چیست؟ – بهترین درمان دیسک کمر – درمان دیسک کمر بدون جراحی
