درمان آرتروز زانو

ژانویه 2, 2023
کمردرد هنگام خم شدن

کمردرد هنگام خم شدن

کمردرد هنگام خم شدن اگر هنگام خم شدن کمرتان درد می کند، باید شدت درد را ارزیابی کنید. اگر درد جزئی را تجربه می کنید، ممکن […]
دسامبر 21, 2022
روشهای تسکین کمردرد

روشهای تسکین کمردرد

روشهای تسکین کمردرد چه شما وسایل سنگین را برای کارتان بلند کنید و چه به سادگی دیسک ناشی از یک آسیب ورزشی دچار بیرون زدگی شده […]
دسامبر 17, 2022
کمردرد مکانیکی حاد

کمردرد مکانیکی حاد

کمردرد مکانیکی حاد دردی است که بیشتر در قسمت پایین کمر است که گاهی به باسن و ران ها نیز منتشر می شود. این نوع شایع […]
نوامبر 25, 2022
تاندونیت کشکک

تاندونیت کشکک

تاندونیت کشکک که به عنوان زانوی جامپر نیز شناخته می شود، آسیبی است که تاندون کشکک را که کشکک زانو را به استخوان ساق پا متصل […]