بهترین درمان دیسک کمر با توجه به شدت بیرون زدگی دیسک ، شرایط بیمار و همچنین علائم و عوارضی که برای فرد بیمار ایجاد کرده متفاوت است و نمی توان یک روش خاص را برای تمان بیماران در نظر گرفت.
بیرون زدگی دیسک کمر یکی از بیماری های جدی ستون فقرات است که به دلیل آسیب یا پارگی دیسک کمر رخ داده و در طی آن ماده ژلاتینی مانند درون دیسک از محل اصلی خود خارج شده و به اعصاب نخاعی که از آن ناحیه عبور می کنند فشار وارد می کند.
کمردرد ، انتشار درد به دیگر اندام ها و محدود شدن دامنه حرکات ستون فقرات از مهم ترین علائم و عوارض بیرون زدگی دیسک کرم هستند که اغلب مبتلایان گزارش می دهند.
بهترین درمان دیسک کمر
استراحت
استراحت نه به معنای استراحت مطلق بلکه استراحت نسبی به مدت چند ماه و انجام فعالیت های سبک برای کمک به جلوگیری از پیشرفت آسیب و عوارض ایجاد شده برای بیمار توصیه می شود.
ورزش
انجام ورزش های تقویتی و کششی تحت نظر فیزیوتراپیست یکی از بهترین روش های درمان دیسک کمر بدون جراحی است.
پیاده روی کوتاه نیز به شرطی که پزشک و فیزیوتراپیست منعی در آن نبیند برای مبتلایان به این عارضه مفید است.
گرما و سرما درمانی
استفاده از گرما با هدف کاهش گرفتگی عضلانی و نقاط دردناک ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر یکی از روش های موثر در تسکین علائم دیسک کمر است.
کمپرس یخ نیز موجب کاهش التهابات ناشی از بیرون زدگی دیسک در اطراف عصب های ستون فقرات دیسک بیرون زده می شود.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی بهترین روش درمان دیسک کمر بدون جراحی است که نیاز به انجام عمل جراحی را تا حد زیادی کاهش می دهد.
شاک ویوتراپی ، لیزر درمانی ، درمان های دستی و تمرین درمانی از مهم ترین راهکارهای فیزیوتراپی در درمان دیسک کمر هستند که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی سینوهه ( فیزیوتراپی در شریعتی ) به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شوند.
جراحی دیسک کمر
خوشبختانه بیش از ۸۵ درصد مبتلایان به دیسک کمر با روش های غیرجراحی بهبودی قابل توجهی پیدا می کنند و جراحی تنها در درصد کمی از مبتلایان برای درمان دیسک کمر انجام می گرد.
جراحی بسته دیسک کمر با لیزر پرتوان و جراحی باز دیسک از جمله روش های درمان دیسک کمر هستند.
کلمات مرتبط :
بهترین درمان دیسک کمر – فیزیوتراپی دیسک کمر – فیزیوتراپی در حسن آباد – فیزیوتراپی در داودیه
