درمان بیماری دژنراتیو دیسک
بیماری دژنراتیو دیسک (DDD) یک بیماری شایع ستون فقرات است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این یک بیماری نیست، بلکه بخشی طبیعی از روند پیری است که می تواند باعث ناراحتی و درد شود. در این مقاله، به این می پردازیم که بیماری دژنراتیو دیسک چیست، علل آن، علائم، تشخیص و گزینه های مختلف درمانی موجود است.
بیماری دژنراتیو دیسک (DDD) چیست؟
بیماری دژنراتیو دیسک وضعیتی است که در آن دیسک های ستون فقرات که به عنوان بالشتک بین مهره ها عمل می کنند، به تدریج در طول زمان فرسوده می شوند. این دیسک ها انعطاف پذیری و قابلیت جذب ضربه خود را از دست می دهند که منجر به درد و کاهش تحرک می شود.
دلایل و عوامل خطر
سایش و پارگی مرتبط با سن
با افزایش سن، محتوای آب در دیسک‌های ستون فقرات کاهش می‌یابد و آن‌ها را کمتر انعطاف‌پذیر می‌کند و بیشتر در معرض آسیب قرار می‌گیرد. این روند طبیعی پیری به طور قابل توجهی به توسعه DDD کمک می کند.
آسیب های ستون فقرات
آسیب های ستون فقرات، مانند فتق دیسک یا شکستگی، می تواند انحطاط دیسک را تسریع کند.
عوامل ژنتیکی
ژنتیک در تعیین قدرت و انعطاف پذیری دیسک های ستون فقرات نقش دارد و برخی افراد را مستعد ابتلا به DDD می کند.
چاقی و سبک زندگی کم تحرک
اضافه وزن و سبک زندگی بی تحرک می تواند فشار بیشتری بر ستون فقرات وارد کند و انحطاط دیسک را تسریع کند.
سیگار کشیدن
سیگار باعث کاهش جریان خون به دیسک های ستون فقرات می شود و مانع از توانایی آن ها برای ترمیم و بازسازی می شود.
علائم بیماری دژنراتیو دیسک
کمر درد مزمن
درد مداوم در قسمت پایین کمر یکی از علائم بارز DDD است که ممکن است با حرکت یا نشستن طولانی بدتر شود.
تشعشع درد
هنگامی که دیسک های آسیب دیده به اعصاب نخاعی فشار وارد می کنند، می تواند باعث دردی شود که به باسن، ران ها و پاها منتشر می شود.
بی حسی و ضعف
فشرده سازی عصب می تواند منجر به بی حسی، سوزن سوزن شدن و ضعف در نواحی آسیب دیده شود.
اسپاسم عضلانی
بی ثباتی ستون فقرات ناشی از تحلیل رفتن دیسک ها می تواند منجر به اسپاسم عضلانی شود.
درمان بیماری دژنراتیو دیسک
فیزیوتراپی
تمرینات هدفمند و کشش می تواند عضلات پشت و هسته را تقویت کرده و از ستون فقرات حمایت کند. متخصصان ما در مرکز فیزیوتراپی سینوهه در شریعتی تهران خدمات تخصصی فیزیوتراپی ستون فقرات را ارائه می دهند.
داروهای ضد درد
مسکن‌های بدون نسخه یا نسخه‌ای به مدیریت درد مرتبط با DDD کمک می‌کنند.
درمان سرد/گرم
استفاده از بسته های گرما یا سرد می تواند اسپاسم عضلانی و التهاب را کاهش دهد.
اصلاحات سبک زندگی
حفظ یک سبک زندگی سالم با ورزش منظم و یک رژیم غذایی متعادل می تواند پیشرفت DDD را کاهش دهد.
تزریق استروئید اپیدورال
این تزریق ها داروهای ضد التهابی را مستقیماً به ناحیه آسیب دیده می رسانند.
فیوژن ستون فقرات
یک روش جراحی که مهره‌ها را به هم متصل می‌کند تا ستون فقرات را تثبیت کند.
تعویض دیسک
دیسک آسیب دیده با یک دیسک مصنوعی برای بازیابی عملکرد ستون فقرات جایگزین می شود.
بیشتر بخوانید :
کمردرد به چه دلایلی رخ می دهد؟
درمان دیسک کمر با روشهای فیزیوتراپی
درمان سندرم پیریفورمیس با فیزیوتراپی
