علائم آرتروز زانو
آرتروز شایع ترین شکل آرتریت و یکی از علل اصلی درد و ناتوانی در سراسر جهان است. این می تواند افراد را در هر سنی مبتلا کند، اما در افراد بالای ۵۰ سال شایع تر است. تقریباً هر مفصلی می‌تواند تحت تأثیر آرتروز قرار گیرد، اما معمولاً زانوها و سپس باسن و مفاصل کوچک دست را درگیر می‌کند.
بیماران اغلب درد همراه با درجات مختلفی از محدودیت های عملکردی و کاهش کیفیت زندگی را گزارش می کنند. با استفاده از سن بیمار، علائم و معاینه فیزیکی، با یا بدون اشعه ایکس، می توان آن را تشخیص داد. ورزش، آموزش انجام فعالیت ها و کاهش وزن باعث بهبود علائم و عملکرد در اکثر بیماران مبتلا به استئوآرتریت زانو می شود و باید در ابتدا مورد آزمایش قرار گیرند.
علائم آرتروز زانو در مراحل اولیه
- درد که معمولاً در هنگام حرکت تشدید می شود.
- درد با استراحت تسکین می یابد اما اغلب در پایان روز بدتر می شود.
- تورم در مفصل (افیوژن).
- شنیده شدن صدا از زانو هنگام حرکت دادن آن
علائم و نشانه های استئوآرتریت زانو در مراحل پایانی:
- درد ممکن است در شب بدتر شود و حتی در حالت استراحت نیز ادامه یابد.
- مشکل در خم کردن کامل (خم شدن) یا صاف کردن (کشیدن) زانو.
- ممکن است استخوان‌ها بزرگ شده و پاها به شکل «پای کمانی» به نظر برسند.
دلایل آرتروز زانو
ناهنجاری در هر یک از بافت های زانو (مانند غضروف، رباط، منیسک) می تواند استرس را در مفصل افزایش دهد که می تواند به آسیب بافت و ترمیم بعدی کمک کند.
عوامل متعددی می توانند بر استرس مفاصل تأثیر بگذارند و روند ترمیم را مهار کنند. این عوامل در نهایت منجر به تجزیه غضروف و استخوان در مفصل می شود.
استئوآرتریت شایع ترین بیماری مفصلی در سراسر جهان است که تقریباً ۱۰ درصد از مردان و ۱۸ درصد از زنان بالای ۶۰ سال را تحت تأثیر قرار می دهد.
عوامل خطر
- آسیب قبلی زانو – ممکن است به تغییرات در ساختار و شکل مفصل کمک کند که می تواند تغییرات آرتروز را بیشتر تشدید کند.
- سن – افزایش سن قوی‌ترین عامل خطر برای ابتلا به آرتروز است.
- سابقه خانوادگی – شواهدی از تأثیر ژنتیکی آرتروز وجود دارد.
- چاقی – بار روی مفاصل تحمل کننده وزن را افزایش می دهد، خطر ابتلا به آرتروز زانو را بیش از سه برابر افزایش می دهد و پیشرفت بیماری را تسریع می کند.
- شلی مفاصل و کاهش قدرت عضلانی – ممکن است باعث سایش غیر طبیعی و بارگذاری مفصل شود.
- زن بودن – آرتروز در زنان شایع تر است.
- سایر شرایط – این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که یک مفصل از شکایات قبلی مانند آرتریت روماتوئید یا نقرس آسیب دیده باشد.
فیزیوتراپی برای آرتروز زانو
فیزیوتراپی زانو موثرترین روش در درمان غیرجراحی و تسکین علائم آرتروز زانو است که توسط متخصصان ما در کلینیک فیزیوتراپی سینوهه در ظفر ارائه می شود.
متخصصان ما در کلینیک فیزیوتراپی سینوهه در خیابان شریعتی ابتدا اقدام به ارزیابی دقیقی از شرایط بیماران کرده و بر اساس نتایج بدست آمده موثرترین روشهای فیزیوتراپی را برای بیماران مورد استفاده قرار می دهند.
