بیماری دژنراتیو دیسک
این احتمال وجود دارد که شما در مقطعی از زندگی خود کمردرد داشته باشید ، از هر ۱۰ نفر، هشت نفر این مشکل را دارند. در حالی که کمردرد دلایل زیادی دارد، یکی از شایع ترین آنها بیماری دژنراتیو دیسک است. این فرسایش دیسک های مهره ای در ستون فقرات گردنی (بالایی) و کمری (پایین) است که به ویژه با افزایش سن شایع است.
به گفته متخصصان درد ناشی از این امر می تواند ناتوان کننده و آزاردهنده باشد.
این عارضه در واقع یک بیماری یا حتی یک آسیب نیست، اصطلاح بیماری دژنراتیو دیسک آسیب به دیسک های ستون فقرات را توصیف می کند. این دیسک ها به عنوان ضربه گیر در قسمت فوقانی (گردنی) ستون فقرات، از جمله گردن، و پایین (کمر) ستون فقرات و کمر عمل می کنند. بسیاری از بیماران کمردرد شدیدی دارند که انجام کارهای ساده مانند رفتن به محل کار یا حتی انجام فعالیت های روزمره را غیرممکن می کند.
علاوه بر توصیف بیمار از علائم، تشخیص بر اساس معاینه بالینی انجام می شود که مناطق حساس یا دردناک را شناسایی می کند. مطالعات تصویربرداری مانند تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) برای مشخص کردن محل و میزان آسیب استفاده می شود.
دلایل بیماری دژنراتیو دیسک
اغلب اوقات، بیماری دژنراتیو دیسک بدون هیچ دلیل ظاهری رخ می دهد. با این حال، تعدادی از عوامل این احتمال را افزایش می دهد که فرد این نوع کمردرد را تجربه کند. این موارد شامل سابقه خانوادگی، آسیب و شیوه زندگی (از جمله سیگار کشیدن، رژیم غذایی ناسالم، ورزش نکردن و اضافه وزن یا چاقی) است.
سن نیز یک عامل است. در حالی که اکثر بیماران مبتلا به بیماری دژنراتیو دیسک در دهه ۴۰ خود هستند، این مشکل می تواند افراد ۱۸ تا ۶۰ سال و بالاتر را تحت تاثیر قرار دهد.
علائم بیماری دژنراتیو دیسک
علائمی که نشان دهنده این عارضه است بسته به محل دیسک آسیب دیده متفاوت است. برای دیسک های گردن، درد در گردن احساس می شود. اما علائم غالب اغلب در بازو احساس می شود، به شکل درد، بی حسی یا سوزن سوزن شدن. مشکلات دیسک کمر سبب بروز کمردرد و گاهی اوقات درد در پاها نیز می شود.
روشهای درمان
هنگامی که بیماران مبتلا به بیماری دژنراتیو دیسک تشخیص داده می شوند، ابتدا باید روش های درمانی محافظه کارانه (غیر جراحی) را امتحان کرد. اینها ممکن است شامل تغییرات سبک زندگی، مانند فعالیت بدنی و کاهش وزن، همراه با درمان هایی مانند:
- داروها، از جمله داروهای ضد التهاب و مسکن
- فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی برای کمک به تسکین علائم و تقویت عضلات
- استروئیدها، خوراکی یا از طریق تزریق اپیدورال
اگر هیچ یک از این درمان ها کمک نکرد و درد ادامه داشت (شش ماه برای کمر، سه ماه برای گردن)، جراحی ممکن است یک گزینه باشد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی دیسک کمر – فیزیوتراپی برای کمردرد – درمان غیرجراحی دیسک کمر – فیزیوتراپی در شریعتی
