دلایل درد عصب سیاتیک
درد عصب سیاتیک یک بیماری شایع و اغلب ناتوان کننده است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. عصب سیاتیک که طولانی‌ترین و ضخیم‌ترین عصب بدن انسان است، از قسمت تحتانی کمر، از باسن و پایین هر پا عبور می‌کند. هنگامی که این عصب تحریک یا فشرده می شود، منجر به درد مشخصه ای به نام سیاتیک می شود. در این مقاله، علل مختلف درد عصب سیاتیک و گزینه‌های درمانی موجود برای کاهش ناراحتی و بهبودی را بررسی خواهیم کرد.
درد عصب سیاتیک، یا سیاتیک، خود یک بیماری پزشکی نیست، بلکه نشانه ای از یک مشکل اساسی است. این به صورت درد، سوزن سوزن شدن، بی حسی یا ضعفی است که در طول مسیر عصب سیاتیک تابش می کند. در حالی که درد اغلب یک طرف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، در برخی موارد می تواند در هر دو طرف رخ دهد. درک علل ریشه ای سیاتیک برای درمان و مدیریت موثر بسیار مهم است.
دلایل درد عصب سیاتیک
فتق دیسک
فتق دیسک زمانی اتفاق می افتد که مواد داخلی نرم دیسک ستون فقرات از لایه بیرونی سخت بیرون زده و به ریشه های عصبی مجاور از جمله عصب سیاتیک فشار وارد می کند. این می تواند منجر به درد و التهاب شدید شود.
تنگی کانال نخاع
تنگی نخاع شرایطی است که با باریک شدن کانال نخاعی مشخص می شود و منجر به فشرده شدن نخاع و ریشه های عصبی می شود. سیاتیک زمانی ایجاد می شود که عصب سیاتیک تحت تأثیر این انقباض ستون فقرات قرار گیرد.
سندرم پیریفورمیس یکی از دلایل درد عصب سیاتیک است
عضله پیریفورمیس که در باسن قرار دارد، گاهی اوقات می تواند عصب سیاتیک را فشرده کند و باعث درد شود. این بیماری به عنوان سندرم پیریفورمیس شناخته می شود.
بیماری دژنراتیو دیسک
بیماری دژنراتیو دیسک به ساییدگی و پارگی طبیعی دیسک‌های ستون فقرات در طول زمان اشاره دارد که منجر به درد می‌شود زیرا دیسک‌ها توانایی محافظت از خود را از دست می‌دهند.
اسپوندیلولیستزیس
اسپوندیلولیستزیز زمانی اتفاق می‌افتد که یک مهره از روی مهره دیگر به جلو می‌لغزد و به طور بالقوه عصب سیاتیک را فشرده می‌کند و باعث درد می‌شود.
کشیدگی و آسیب عضلانی
آسیب یا کشیدگی عضلات پشتیبان ستون فقرات نیز می تواند منجر به درد عصب سیاتیک شود.
بارداری از دیگر دلایل درد عصب سیاتیک است
تغییرات مرتبط با بارداری در بدن گاهی اوقات می تواند منجر به سیاتیک شود، به خصوص در مراحل بعدی بارداری.
ضربه به عصب سیاتیک
صدمات یا حوادثی که مستقیماً بر عصب سیاتیک تأثیر می گذارد، می تواند باعث درد و ناراحتی مداوم شود.
علائم درد عصب سیاتیک
درد عصب سیاتیک می تواند به طرق مختلف ظاهر شود و شناخت علائم آن برای مداخله و درمان به موقع حیاتی است.
۱٫ تشعشع درد
علامت بارز سیاتیک یک درد شدید و تیراندازی است که از کمر به پایین به باسن و پاها می رسد. درد می تواند شدید و ناتوان کننده باشد.
۲٫ بی حسی و گزگز
افراد مبتلا به سیاتیک ممکن است بی حسی، سوزن سوزن شدن یا احساس سوزن سوزن شدن را در طول مسیر عصب آسیب دیده تجربه کنند.
۳٫ ضعف در پاها
سیاتیک می تواند باعث ضعف در پاها شود و به طور بالقوه منجر به مشکل در راه رفتن یا ایستادن شود.
۴٫ تشدید درد با حرکت
برخی حرکات، مانند خم شدن یا نشستن برای مدت طولانی، می تواند درد سیاتیک را بدتر کند.
جستجوی تشخیص پزشکی
اگر مشکوک به درد عصب سیاتیک هستید، جستجوی تشخیص پزشکی برای درمان مناسب بسیار مهم است. یک متخصص مراقبت های بهداشتی یک ارزیابی جامع برای تعیین علت علائم شما انجام می دهد.
۱٫ معاینه فیزیکی
معاینه فیزیکی به شناسایی نواحی حساس، ضعف عضلانی و هر گونه ناهنجاری در رفلکس ها کمک می کند.
۲٫ تست های تصویربرداری
اشعه ایکس، ام آر آی یا سی تی اسکن ممکن است برای تجسم ستون فقرات و شناسایی هرگونه ناهنجاری ساختاری یا فتق دیسک استفاده شود.
۳٫ الکترومیوگرافی (EMG) و مطالعات هدایت عصبی (NCS)
این تست‌ها می‌توانند فعالیت الکتریکی عضلات و اعصاب را ارزیابی کنند و به تعیین محل فشرده‌سازی عصب کمک کنند.
گزینه های درمان غیر جراحی درد عصب سیاتیک
در بیشتر موارد، درد عصب سیاتیک را می توان به طور موثر بدون جراحی کنترل کرد. گزینه های درمانی غیر جراحی عبارتند از:
۱٫ داروهای ضد درد
مسکن های بدون نسخه یا داروهای تجویز شده می توانند به کاهش التهاب و کاهش درد کمک کنند.
۲٫ فیزیوتراپی
یک برنامه فیزیوتراپی مناسب می تواند عضلات پشت و هسته را تقویت کند، انعطاف پذیری را بهبود بخشد و بهبودی را سرعت بخشد.
بیشتر بخوانید : درمان سیاتیک با فیزیوتراپی
۳٫ مراقبت های کایروپراکتیک
تنظیمات کایروپراکتیک ممکن است با تنظیم مجدد ستون فقرات و کاهش فشار روی عصب سیاتیک تسکین دهد.
۴٫ طب سوزنی
طب سوزنی، یک روش باستانی چینی، شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن برای کاهش درد و بازگرداندن تعادل است.
۵٫ درمان سرد و گرم
استفاده از بسته های گرما یا سرد در ناحیه آسیب دیده می تواند به کاهش التهاب و تسکین موقت کمک کند.
۶٫ ورزش و کشش
درگیر شدن در تمرینات منظم کم ضربه و کشش می تواند به پیشگیری از قسمت های بعدی درد سیاتیک کمک کند.
مداخلات جراحی
در مواردی که درمان های محافظه کارانه نمی توانند تسکین دهند جراحی توصیه می شود.
